diet sehat

Diet bukan hanya sebatas menurunkan berat badan saja loh, tapi juga membuat tubuh lebih sehat dan terhindar dari berbagai penyakit mulai dari diabetes, jantung, kanker, hingga stroke. Selain itu, diet juga bisa mempercantik penampilan dan bikin makin percaya diri. Sekarang ini, ada begitu banyak cara… Selengkapnya »5 Cara Diet Sehat Aman dan Tanpa Efek Samping